| 一、海藻
海藻是海藻类的统称,其富含多种营养成分:蛋白质、多糖、维他命、无机元素、氨基酸和脂肪酸等,特有的食物纤维进入人体胃肠后,因吸收水分而膨胀,容易造成饱腹感觉,避免摄取过多食物而造成肥胖,可达到减肥保健效果。
二、白术
苦,甘,温,用于肠胃不调,食少胀满,倦怠乏力等,白术可健胃,促进消化、搞溃疡;白术有抗氧化作用,能有效抑制脂质过氧化,白术能提高SOD活性,减肥自由基对身体的伤害,延缓衰老。
三、人参
味甘、气温,含有大量微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素等,人参具有搞疲劳、搞氧化、提高免疫力等功效,可以有效改善减肥者因减肥而造成的体内循环紊乱,营养不良,免疫力低下等问题,因此是减肥产品必备成分。
四、火麻仁
富含人体必需的脂肪酸、ALPHA-亚麻酸,可以减少多余脂肪的吸收,加大脂肪利用率,火麻仁能刺激肠粘膜,促进肠胃蠕动,并减少大肠吸收营养和水分,因此火麻仁具有润肠通便的作用。
五、决明子
苦甘,微寒,具有润肠通便、利尿等功效,由于其天然、无副作用,润肠而不腹泻、利尿而不伤肾,近年来成为健康减肥产品的必备成分之一。
六、甘草
甘草属于补益类,含甘草甜素、甘草黄酮类化合物、甘草甙元、甘露醇等,甘草黄酮能抑制细胞黑色素的形成,抗氧化效果显著。
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